生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人!

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人!

人们喜欢生姜,不仅仅是因为生姜价格低廉,更是因为生姜的作用有很多。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是惊人。

 

| 1.柠檬+生姜+黑巧克力 |

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第1张

姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力,美妙滋味食之难忘。

 

| 2.姜+茶 |

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第2张

姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

 

| 3.峰大叔闽南姜果 |

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第3张

姜粿具有养胃驱寒、补筋骨、通经络的作用,适合平常体寒、胃寒、痛经、内湿、风湿的人食用。更适合女性月经例假食用,产妇生完小孩14天后用麻油、香油煎,可以消除湿气、烈补身子。

 

| 4.姜+红糖 |

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第4张

姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。

 

| 5.姜糕 |

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第5张

姜糕曾作为贡品进贡,慈禧太后品尝后评其为玉糕,曰“有油不腻,有糖不伤,洁如脂玉,软似秋云”。可即食或油炸、干蒸用开水搅拌食用也可以。

 

其实要想真正了解生姜

还是要从它的药用价值开始了解。

生姜一种吃法,体内再也没湿毒!赶快告诉身边人! 姜果(姜粿) 第6张

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

 

【生姜的不同用法】

1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。

3.感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

4.吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

 

5.受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。